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2010年5月 5日 (水)

5月5日のトレーニング

5月5日のトレーニング

ボディパンプ(45分)

朝から筋力トレーニングをやると、体がだるくなるのが
弱点ですね。

そして、暑い。

そろそろエアコンかけないとだめかも。。。

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