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2010年2月 6日 (土)

2月6日のトレーニング

2月6日のトレーニング

ボディパンプ60分
ボディコンバット60分

久しぶりに2時間連続で運動をしました。
何ヶ月ぶりだろう。。

ということで、かなり気持ち良い疲労が出てきてます。

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